日常の中で感謝の気持ちを持つことが、実は幸せを引き寄せる魔法のようなものだと気付いたことはありますか？
ももかこんにちは。
フクモモトラベル、時間旅行案内人の福藤百華です。
それでは今日は、感謝の大切さに焦点を当ててみたいと思います。
そもそも感謝とは何なのでしょうか。
感謝とは、日常の小さな喜びや人々の親切心に対して深い感謝の気持ちを持つことです。
例えば、目覚めの一杯のコーヒーや、友人や家族からの温かい言葉への感謝の気持ちです。
これらの小さな出来事に感謝することで、私たちは幸せを感じることができます。
意外な事実として、あなたに知ってもらいたいのは「お金」とは感謝の値を数値化したものだったりします。
この話は、またどこでしましょうね^^
では感謝をすることでは、私たちの心や生活にどんな効果をもたらすのか。
考え方がポジティブになったり、ストレスを軽くする効果だってあります。
また、感謝の気持ちを周りの人に伝えることによって、信頼関係を築いたりもします。
もんちゃ日常の中で感謝の習慣を持てるってリアルに大事だね！
日常的に感謝を当たり前に感じられてますか？
感謝の心を持ち続けるためには、日常の中で小さな喜びに注目することが重要だと私は考えてます。
毎日のルーティンの中に、感謝の瞬間は5万と溢れていますので^^
その他にもあえて、手を止めて考える。
感謝の日記をつけることもおすすめです！
もんちゃ過去に開催したイベントで「感謝ノート」をテーマにしたのがあったね！
他人に感謝の気持ちを表すことも、感謝の実践に役立つ方法です。
感謝の気持ちを大切にし、日々の中で小さなことに感謝する習慣を身につけることで、私たち「ヒト」は心の豊かさと幸福感を育むことができるのです。
せっかくなので・・・
「すいません」という場面で「ありがとうございます」と言い換えてみてはいかがですか？
ももか私も、愛と感謝が満ち溢れる毎日を送ります～！
そんなあなたがもし…
自分の人生をもっと楽しんでいきたいのであれば、「時間旅行」にでかけるという選択肢もあります。
目的地を過去や未来に設定して出かける旅。
国内外旅行でリフレッシュするのとはまた別の体感で、味わってみたら、幸せが増えていくかもしれません。
⟲どこにでも行ける
⟲誰にでも会える
⟲どんなことも分かる
とするなら、あなたは「いつ」の、「どこ」に、行ってみたいですか？
フクモモトラベルが、あなただけの旅をお供します
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